Informazioni sul corso
Corso di Pilates con l’elastico.
10 Lezioni
Contenuto del corso
Elastici – Playlist
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Beginner
39:46 -
Addominali e Glutei
39:00 -
Gambe e Glutei
40:22 -
Powerhouse e Upper Body
40:38 -
Intermediate
40:22 -
Full Body
39:52 -
Mobilità Articolare e Allungamento Muscolare
39:54 -
Power Pilates Focus Gambe
39:22 -
Total Body Focus Addominali
39:22 -
Lezione Completa
40:53
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