Informazioni sul corso
12 Lezioni
Contenuto del corso
Intermediate – Playlist
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Introduzione Esercizi del livello Intermedio
46:13 -
Powerhouse
45:19 -
Total Body
45:24 -
Mobilità e Flessibilità
44:04 -
Forza Gambe e Glutei
43:40 -
Sequenza Originale
42:57 -
Powerhouse
43:32 -
Full Body
43:57 -
Allungamento Muscolare
45:31 -
Sequenza Originale con focus Addome
44:20 -
Sequenza Originale con focus Gambe e Glutei
41:40 -
Sequenza Originale
48:18
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